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16 janvier 2025 à 19:00

Question Santé : les bonnes résolutions sport et nutrition

Après les fêtes, on est tenté d’attaquer l’année du bon pied ! Les bonnes résolutions portent souvent sur l’hygiène de vie : mieux manger ou faire plus de sport sont parmi les pistes pour rester en bonne santé. Comment procéder pour tenir sur la durée ? Éléments de réponse avec nos experts en plateau.

Dans La Démarche qui va bien, nous évoquerons l’évolution du dispositif M’T Dents, qui s’oriente vers des « générations sans caries ». Qu’est-ce que ça implique et à qui ça s’adresse désormais ? Les détails dans cette émission.